今
この時を
どう生きるのか
目次
動
生きることは
動くこと
最近そんなことを
よく感じる
特別なことじゃない
動く
というと
何か行動しなければならない
目に見えて分かるような
特別なことを想像していた
以前の私
そう考えると
なんだかしり込みしてしまい
なかなか行動に移せない
でもよく考えたら
生きていること自体が
動いていることで
それだけでも素晴らしいこと
ただ
それだけでは
今と何も変わらない
今に少しだけ変化を付ける為に
ちょっと違う動きをしてみる
それだけでいいんだと
最近思うようになった
現実には
生活の中で
自由に生きることは
なかなか難しい
家庭があり
仕事があり
住む場所が決まっていて
さあ、この状況で
何ができるんだろう
そう改めて考えると
1歩を踏み出すことが
とても大きな事に感じてしまう
私自身
今、この地でお店を構え
家族と共に生活する中で
自由に動くことはできない
だから
やりたいことを
制限されてしまう
しかし
それでもここで
今いる場所で
今の状況で出来ることはある
そう考えるようになった
新型コロナウイルスの影響で
思うように動くことが出来なくなった状況下で
一体何ができるんだろう
病床の母を介護しながら
どんな仕事ができるんだろう
色んな状況を考えた上で
今自分に出来ることを考えた
それは
特別なことじゃない
今やっていることを
少しだけやり方を変えてみる
前回にも書いたが
視点を変える
それだけで
見えてくるものは変わる
すると
生きていく上での
ヒントのようなものが
どこからともなく
湧いてくる
ただその為には
動くことで
周りを見渡し
色んな情報を得る
五感を敏感にし
たくさんの刺激を受ける
それが大切なんだと思う
刺激
日常の生活は
なんだか単調で
そんなに刺激的なことは
起きない
その中で
のほほんと過ごし過ぎると
それが当たり前になってしまい
その状況から抜け出せなくなる
当たり前と感じた瞬間
そこには感謝の気持ちが薄れ
刺激を感じなくなる
そんな日常って
なんだかさみしい
日々の生活の中で
ひとつひとつのこと
ご飯を食べる
服を着る
テレビを見る
何気なくやっていることも
ひとりの力では出来ないこと
生産者がいて
世の中が動いていることによって
供給される全ての物の恩恵を受けながら
私たちは生かされている
そう考えると
全てのことが愛おしい
最近は
自宅にいて
YouTubeを見たり
ツイキャスの配信を見たり
そんな過ごし方も多くなった
手軽に無料で視聴できるものも多いが
それも全て発信する人の活動があって
楽しい時間を共有させてもらっている
そう考えると
とても愛おしく
そしてその対価として
気持ちを返したいと思う
これって
本当に大切なことだなと思う
人と人との関係って
一方通行じゃダメなんだよね
どんな形でも
想い想われ育まれる
そこに愛があれば
成り立つ関係
それが
人と人との関係性だと思う
それが希薄になっている現代では
心無い言葉や行動に
胸を痛めるなんてことも多い
同じ人間なのに
なんだかとても悲しい・・・
感謝する
そうは言っても
私自身、完ぺきな人間ではないので
受けた気持ちに全て返せるかといえば
そんなことは到底無理
思ってはいても
実際はなかなかできないもの
まだまだ心が狭いな
器が小さいなと感じることが
よくある
それでも
出来る限り
感謝の気持ちを忘れないこと
それは常に心に置いている
感謝することも
動くことの一つの行動だと
私は思う
感謝の気持ち
その気持ちがあれば
そこから何かが生まれる
その気持ちを
形にしたい
なんとか伝えたい
そう思うことは
動くことの第一歩
何気ないことにも
感謝の気持ちをもって生活する
それができれば
人生は随分彩る
そんな気がする
感動する
心が動くこと
それも一つの動き
心が動くことで
体は自然とついてくる
だからこそ
日々の生活の中で
トキメク
ことの大切さを
実感している
好きなことをする
好きな人のことを考える
夢を抱き、想像する
美味しいものを食べる
好きな音楽を聴く
そんな些細なことでもいい
その時心が喜ぶことをする
それが大切
幸せって
なりたいって願うものではなく
心で感じるもの
今、幸せ
そう思うだけで
なんだか幸せな気持ちになる
そうすると
色んな歯車が動き出す
心と体って
繋がってるなって
感じることがよくある
気持ちがのらない時は
体も重い
いいことがあった時
まるで空も飛べるんじゃないかと思うほど
軽快に動けたり
本当に不思議なもので
密接に関係していると
思わずにはいられない
顕著なのが
体の不調を感じて
病院へ行き、検査して
結果が問題なかったと分かった瞬間
嘘のように元気になる
そんな感覚
味わったことがある人も多いと思う
だからこそ
心が動くことは
生きていく上で大切なことで
どれだけ
感動したか
それは
人生の深さにも関係するような気がする
毎日の生活の中で
トキメキを見つけ
心を充電すること
ちょっと心がけるだけで
人生って潤う
おわりに
動くって
書く時
いつも
力強く書く
なんだろう
凄いパワーを秘めている文字だなと
いつも感じる
漢字の成り立ちを紐解くと
人が重い袋を
力強い腕で動かす
そんな意味があるようだ
確かに
だから力強さを感じる
私はこの文字を
いつも身近に置いている
そうすることで
時々忘れかける
動くこと
ハッと気づいて
思い出す
生きる為に動く
当たり前に感謝する
トキメキを感じ、心を動かす
もちろん
休むことも動くことの一つで
無理しないことが前提
その中で
ほんの少しだけ
視点を変えて
動くことを意識してみる
きっと今日から
少しだけ
心が軽く感じ
生きやすくなるんじゃなかな
一人でも
そう感じてもらえる人がいたら
それで繋がりが生まれる
その一つ一つを大切に
今を精一杯生きようと思う。
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